Rady pro zdraví
Tibetská houba
Tibetská houba ve skutečnosti se nejedná o houbu, ale o unikátní seskupení mikroorganismů, které připomíná vzhledově bílé houbičky. Mikroorganismy tvořící tibetskou houbu se živí mléčnou laktózou (mléčný cukr). Kefír je výsledek mléčného a lihového kvašení mléka působením tibetské houby, který...
Kokosový olej - zázrak z přírody
Kokosový olej bývá nazýván "nejzdravějším olejem na zemi" a ne zřídka bývá spojován i s tajemstvím dlouhověkosti. Vyznačuje se nádhernou jemnou vůní a díky svému složení zvláčňuje a chrání pokožku.
Je ideální pro suchou a citlivou pokžku.
V zimě ochraňuje pleť a rty před mrazem.
V létě pečuje o...
Pitný režim.
Obecně známým faktem je, že by mě čověk vypít 2 litry vody denně. Toto číslo je však absolutní minimum. Podle nejnovějších studií by měl člověk vypít minimálně 3-3,5 litru vody. Ovšem trpíte-li nadváhou, jste aktivní sportovec, či se jen více potíte, měli by jste pít ještě více.
Začínejte svůj...
Slazené nápoje a limonády
Pravda o slazených limonádách a nápojích
Studie brazilského profesora z Matto Grosso Federal University odhalila šokující pravdu o účincích, které mohou mít sycené nápoje. Zjistěte, co se děje uvnitř vašeho těla v šedesáti minut po napití.
10 minut
Po pouhých deseti minutách, 10 lžiček cukru...