Pravda o slazených limonádách a nápojích
Studie brazilského profesora z Matto Grosso Federal University odhalila šokující pravdu o účincích, které mohou mít sycené nápoje. Zjistěte, co se děje uvnitř vašeho těla v šedesáti minut po napití.
10 minut
Po pouhých deseti minutách, 10 lžiček cukru útočí na vaše tělo - to je 100% doporučené denní
dávky. Nemusíte hned zvracet z drtivého přeslazení, protože nápoj obsahuje Kyselinu fosforečnou pro snížení chuti.
20 minut
Po dvaceti minutách hladina cukru v krvi "vybouchne" a vynutí si drtivý nával inzulínu. Játra reagují tím, že se všechen cukr ukládá ve formě tuku.
40 minut
Po čtyřiceti minutách je absorpce kofeinu kompletní. Játra odpoví čerpáním většího množství cukru do krevního oběhu. Adenosin receptory v mozku jsou nyní zablokovány, je to prevence ospalosti a dává vám to novou energii.
45 minut
Po 45 minutách tělo zvyšuje produkci dopaminu - stimulace centra slasti. Stejný proces probíhá například při konzumací heroinu.
50 minut
Kyselina fosforečná váže vápník, hořčík a zinek ve střevě,
zvyšuje metabolismus. Vysoké dávky cukru a umělých sladidel také zvyšují
vylučování kalcia v moči. Jinými slovy, skrze močení odcházejí vaše kosti pryč - jedna z
příčin osteoporózy.
60 minut
Jedna hodina po konzumaci. Močopudné vlastnosti kofeinu vstupují do hry. Potřebujete si odskočit na malou. Nyní je tedy zaručeno, že bude odveden z vašeho systému vápník, hořčík a zinek, které vaše kosti potřebují. Jak čas pokračuje, zažijete cukernou "havárii". Budete rozmrzelí. Tělo již vylučuje vše, co bylo v pití, ale také základní živiny, které vaše tělo potřebuje.
Studie profesora Dr. Carlos Alexandre Fett
zdroj: www.pravda.ru